GREEN SUPER SMOOTHIE

L’estate è alle porte, se hai voglia di qualcosa di fresco , goditi un delizioso Super Smoothie, ovviamente total green!

Tempo di preparazione: 05 min
Tempo di cottura: 0 min
Pronto in: 5 min

INGREDIENTI:
1 cucchiaino di orzo in polvere
1 cucchiaino di maca in polvere
1 cucchiaio di proteine di Canapa in polvere
1 cucchiaio di semi di chia
2 larghe foglie di verza
1 banana abbastanza matura
1 mela di media dimensione
250 ml (1 tazza) acqua o latte

RICETTA:
1. Sbuccia la banana e tagliala a pezzetti
2. Sbuccia la mela a fette levando il cuore della mela.
3. Prendi la verza e tagliala a pezzetti.
4. Frulla tutti gli ingredienti fino a raggiungere la consistenza che preferisci.
5. Infine aggiungi le proteine e enjoy your drink!

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